Übungsabend

 

Mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Lichtensteinhalle unter der Leitung von

Karin Kremm.

 

Wir treffen uns immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 in der Lichtensteinhalle in Unterhausen.

Bewegung von Kopf bis Fuß hält jung in jedem Lebensalter.

Kopf, Arme, Bauch, Beine und Po werden durch Ganzkörpertraining gekräftigt und mit Hanteln, Thera-Bändern, Body-Tube und Bällen trainiert.

Rückenbeschwerden werden verbessert ebenso wie das gesamte Wohlbefinden.

Das Ende jeder Übungsstunde lassen wir mit Entspannungsübungen ausklingen.

Zweimal im Jahr besuche ich Fortbildungen um meinen Teilnehmerinnen Neues bieten zu können und immer über die neuesten Trends informiert zu sein.

Wir freuen uns über neue Teilnehmerinnen und heißen sie herzlich willkommen.

 

Eure Karin Kremm

Tel.-Nr.: 07129-4917


Eigene Templates sind besser - REDAXO